壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

毫不挽留的分手,怀疑是否真的爱过

分手马上就能放下,是因为不爱吗?

在一起三年零八月五天。

(说长,为什么现在回想,依旧是人生初见时?说短,青春又能丢几个三年?

分手时大家都很冷静,像一对普通好友,上演了一场淡漠离别的戏码。)

(于我,哀莫大于心死;于他,或许是一场最荒唐的戏马上要落幕,心不在焉的游离。)

静静的时光,见他旅游聚会,一样不落,甚至身边又有了新的搂着合照的姑娘,见时,心中泛起复杂的心绪,怒意酸意凉意纷纷席卷而来。

(他可曾真心爱过我?

如若不曾,那这三年终究是什么?)

风沙星辰小王子  
林雅的回答
林雅心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理服务者林雅。很高兴能为您解答。
您说跟相处了三年零八月五天的男友分开以后,您还沉浸在伤怀中,而他已经开启了快乐的新生活,这让您感觉很不舒服,甚至怀疑他不曾爱过您。从您细腻的文字和清晰记得你们在一起的日子中可以看出,您是一个很重感情,多愁善感的人,您在这段感情中一定是付出了自己的真心,以至于难以忘怀,这很正常。而恋爱并没有走到最后也很正常,走到最后不是判断是否真爱的标准,相处的时候两个人赤诚过,迷恋过,那么那时候的爱就是真实存在的。只是相处时间越久,你们彼此之间越了解,很多矛盾日积月累,会慢慢导致感情变淡,但感情淡了不代表不曾爱过,就像我们常说“这个世上唯一不变的,就是变化”。
他曾爱过你,现在他可能想尽快走出失恋的悲伤,所以努力让自己的生活变得充实快乐。您可以试着少关注他的动态,把注意力放在你自己身上,也让自己充实起来,总结上一段感情地经验,才能在下一段真爱来临的时候,不再错过。
希望我的回复能对您有所帮助。