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吵架后分开了,现在她不听我解释,这段感情...

我跟我女朋友在一起两年了,由于生活原因我们一起去外地工作,她上夜班,我一直没找到合适的工作,刚开始我们很好,直到上个月,有一次夜里她回来跟我吵架了,说跟我在一起她没自由,生活的太压抑,说她每天回来我就问东问西的,我只是关心她怎么还不回家的,她提出跟我分手,后来我求她,答应不分了,她又提出分居,让我回家工作,我爸妈的意思是让我先缓缓等年底结婚了,我们多一起回家工作!我回家过了两天又去找她了,然后我们吵架了,我承认我当时脾气急了点,她现在除了问我她的东西,其他的都不听我解释!我给他分享生活,他也已读不回,我该怎么办,还能挽回吗?

知行合一、  
于涛的回答
于涛心理咨询师

朋友你好,我是于涛。
看了题主的问题描述,感受到题主因为感情的问题,导致的情绪困扰。

很理解题主目前的感受,在一起两年的女友,因为一些矛盾分手,题主很希望能够挽回,但是对方却没有回应,回避沟通,这让题主很痛苦。

因为题主的问题描述中,有一些信息不是很详细,所以可能没法给出题主适合建议。
题主可以尝试去问自己以下问题,帮助题主觉察:
1.女友提出分手的真正原因是什么?(女友说没自由,太压抑背后代表什么呢?)
2.复合之后,之前分手的原因会够解决吗?
3.如果解决了不了,复合后再分手,题主会做些什么呢?

从题主的问题描述来看,
一方面,题主目前工作上遇到了挑战,有一段时间没有找到合适的工作了。
另一方面,题主在关系中有一些不安全感,所以会有对关系的信任问题出现困扰,所以会发生争吵。

这两个方面可能是题主女友提出分手的主要原因,而这两个原因似乎都是相联系的。
对于男性,社会角色的期待就是赚钱养家,当工作遇到挑战作为男性的我们,自尊心和自信心会受到挑战,这时会担心关系里的危机。(当猴王身体虚弱的时候,就会担心受到挑战,不能再有稳定的亲密关系。)

而女性,通常被社会期待为‘相夫教子’,因此,一般都会到了一定的年龄渴望有稳定的家。这样才能更安心的生育下一代,保证他们的安全健康成长。(如果这时候男友工作迟迟没有进展,会让女性陷入比较焦虑的状态。)

所以,很理解题主目前的困扰,包括这两年经济环境压力较大。同时,男怕入错行,男性的职业发展一般都会经历多次的调整选择。所以,出现暂时的职业调整期,这些都是能够理解的。

同时,建议题主和女友再多沟通一下,作为男性虽然我们会遇到生活挑战,也希望有人理解我们支持我们。但是一般女性容易被焦虑恐惧影响情绪(科学家做过很多男女压力下的大脑反应,女性更容易因为压力泛化情绪。),所以会出现较大的内心困扰。

尝试多去理解她目前的感受,真诚的和她谈一谈她的真实想法,适当做出一些承诺,也算是给自己一个时间压力。看看对方的反应,如果真的能够摊开来谈,最终结果如何相信对题主来说都是一个很好的选择参考。

希望我的回答对你有帮助,祝好运~