渴望周围有人能够深度的陪伴

特别的渴望周围有人能够深度的陪伴，理解和关心，能够给我支撑和给我安全，当一个人身处一种不安全的环境，特别渴望周围的人周围的其他人能够给予自己帮助，我该怎么办

欣欣 2022年09月23日 22:18 IP属地: 浙江

沈毓庆的回答

沈毓庆心理咨询师 IP属地: 浙江 2022年09月23日 22:24

您好，我是壹点灵心理服务者沈毓庆。
很高兴能回复你的疑问。当自身本身的安全感不足时是很需要有人理解，支持和陪伴的，何况还处在一个不安全的环境，会让自己的内心更加恐慌和害怕，这个时候真的特别需要有人深度的陪伴和关心。非常理解你的心情，也看到了你能够勇敢的来到这里求助，非常的有勇气，给您点赞。

可以增加人际关系互动，多跟朋友交流和倾诉，同时也增加自身的安全感，相信自己呢能够给到自己力量去克服困难，一点点来，慢慢的进步，加油。

以上是我的回复，感谢你对平台的信任，如有疑问欢迎私信。

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