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工作没热情了怎么办

工作没热情了怎么办 上班如上坟的感觉我有了 希望赶快找回状态

Summer  
高昕的回答
高昕心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理服务工作者高昕,很幸运能够遇见我们,认真阅读了我们的描述,工作没热情,不愿意上班,这是很正常的,每个人都会有这样的时候,非常理解我们的感受。
工作中总是会有各种各样的意外和变化,影响我们对工作的态度和热情,这会让我们觉得上班毫无意义,这个我们总是会有一个这样的一个阶段,我们什么都不想做,过几天就会好的。实在不行,我们可以休息几天,让自己得到一定的缓解,可能会好很多。
希望我的解答,可以给我们一点启发或支持。信息有限,如有不适,敬请谅解!如果还有疑问,欢迎私聊!