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抑郁与抑郁症一样吗?

我最近做什么事都给感兴趣,感觉有点抑郁,这抑郁与抑郁症一样吗?

悲九雪  
张彩婵的回答
张彩婵心理咨询师

抑郁是一种情绪,我们每个人都会有抑郁的情绪,这个情绪可以通过转移注意力,找好友聊天,运动,做感兴趣的事,找咨询师等能较快转换。

抑郁症是一种精神障碍,要符合诊断标准去医生那才能诊断,也可以通过心理咨询来评估有没有超出抑郁情绪的范畴。

一般来说抑郁症的症状有:无原因地情绪持续低落,对曾经喜欢的事物不感兴趣对未来不抱希望,对自己持否定的态度,重者有轻生的想法等。
这些是一种抑郁症的症状,不是个人的问题,如果真的是抑郁症,也分轻中重度,轻度需尽量心理咨询或心理治疗,中重度需服药结合心理咨询治疗。尽量控制好。
希望我的回答对你有所帮助,若还有疑问,欢迎预约心理评估。