和妈妈严重失去交流 和妈妈讲不上话,永远都不在同一频道,因为生活习惯不好,妈妈经常说我,厉害会用言语贬低我“你简直没救了”“我这种人怎么会活在这世上”类似的,对于平常人可能会一笑而过,但我又是极其敏感的人。心里的感受必须要跟她说的,对上她的人,我就不敢说了,只能通过亲戚传达。她认为我狼心狗肺,她认为她对我生活做了很多贡献,我也一直感谢着她,对于她的精神压迫没有反抗,但是她的打压式教育,让我就没有在家快乐过一天。在她眼中,我是个自私自利、狼心狗肺的孩子。在我眼中,她对我好,只是我承受不起。我现在非常焦虑,整夜的失眠,导致第二天,压根不能好好上课,她认为我在找各种理由逃学,我跟她谈,她根本不理解。我知道我有很多错,但是我还是不知道怎么解决
和妈妈严重失去交流
和妈妈讲不上话,永远都不在同一频道,因为生活习惯不好,妈妈经常说我,厉害会用言语贬低我“你简直没救了”“我这种人怎么会活在这世上”类似的,对于平常人可能会一笑而过,但我又是极其敏感的人。心里的感受必须要跟她说的,对上她的人,我就不敢说了,只能通过亲戚传达。她认为我狼心狗肺,她认为她对我生活做了很多贡献,我也一直感谢着她,对于她的精神压迫没有反抗,但是她的打压式教育,让我就没有在家快乐过一天。在她眼中,我是个自私自利、狼心狗肺的孩子。在我眼中,她对我好,只是我承受不起。我现在非常焦虑,整夜的失眠,导致第二天,压根不能好好上课,她认为我在找各种理由逃学,我跟她谈,她根本不理解。我知道我有很多错,但是我还是不知道怎么解决
您好,我是壹点灵心理服务者李安,很高兴能回复您的心事。
看到你的留言,深深的体会到你痛苦、纠结。看到你说难过的失眠,并且已经影响到上课,能体会到的你非常希望一切都好,却陷在生活的泥潭里那种无助和压抑,你每天都过的很辛苦吧,抱抱你。
同时看到你说“你知道自己有很多不对”。还说自己“生活习惯不好”,老师想了解一下,具体是哪些方式,让你觉得是自己不对呢?如果觉得不对,是什么原因让你一直这样做,不曾改变呢?
还看到你说,“心里的感受必须要跟母亲说,有时会让亲戚传达”,而且你非常感谢母亲对你的付出。似乎你心理是很渴望与母亲连接的,是吗?但是由于母亲对你的“精神压迫”“语言打击”让你不敢或不愿意,甚至是放弃与她沟通了是吗?
母亲是个怎样的人呢?她怎么会一边物质或者照顾上对你很好,但是语言上又很伤人呢?她对你的期待和要求,与你自己对自己的期待和要求一样吗?
可以先思考一下以上的话题。如果有想和母亲沟通的内容,也可以通过写信给到她。和母亲沟通的时候建议只从你的角度沟通,只说你的感受和需要,说你想什么,要什么,而不对母亲的行为做任何评判。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。