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想有一个好朋友一起互相倾诉

原生家庭的忽视,打骂和责备摧毁了我,一直以来想要靠近人群又害怕人群,敏感,自卑,情感需求强烈,但是现实情况是没有关系好的朋友可以去倾诉内心的许多情绪和纠结,每次自己消化。很难受,感觉自己特别孤独。

知行合一、  
宋文静的回答
宋文静心理咨询师

亲,你好,我是心理咨询师文静,感恩平台,在这里相遇。
原生家庭的忽视,打骂和责备摧毁了我,一直以来想要靠近人群又害怕人群,敏感,自卑,情感需求强烈,但是现实情况是没有关系好的朋友可以去倾诉内心的许多情绪和纠结,每次自己消化。很难受,感觉自己特别孤独。能够感受到你迫切需要情感支持,自己内心很受伤,希望能够倾诉出来,有人理解你,更愿意支持你,希望找到心灵的港湾......

对于原生家庭的打骂,对你幼小的心灵造成了伤害,至今伤痕影响到你现在的生活,不愿意靠近人群,害怕受伤害,要从根出解决,爱护哪个幼小的你,去体谅他,温暖他,爱护他,让他变得更加强大和优秀起来,才能应对现在所有的一切,找到自己的朋友圈,得到心灵的满足....

精神分析注重家庭对人性格的影响,“内在父母”和“内在小孩”的冲突是一切痛苦的根源,在“意念”里重现,数落控诉,从根源化解,才能最终达成....

希望我对回答对你有所帮助,有问题可以随时回复