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让自己开心,是一种智慧

让自己开心,是一种智慧

生活中,取悦别人,只是一种生存的需要;能取悦自己,才是最佳的态度,更是毕生的修行。

荷塘月色  
宋文静的回答
宋文静心理咨询师

亲,你好,我是壹点零心理咨询师文静,感恩在平台相遇。
生活中,取悦别人,只是一种生存的需要;能取悦自己,才是最佳的态度,更是毕生的修行。你已经过的非常通透,把中心放在自己的身上,在这里我们共同讨论如何取悦自己,让自己活的更美,更能随心所欲....
01 不用过高的标准折磨自己
取悦自己的最高境界,就是学会跟自己和解。
先要打从心底里爱自己,接受自己的不完美:
接受自己的容貌。宋庆龄的五官并不完美,可她的双眼和额头,却流溢出内心的光彩。
古人云:相由心生。
又说:腹有诗书气自华。
像任何一个伟大的人物一样,精神力量才是宋庆龄气质美的源泉。
身体上的病痛只能自己承受,任谁都无法代替。
没事少跟自己较劲,将自己的心,修炼得更加豁达、从容。
宋庆龄是公认的好脾气,一生温和宽厚,后世评价她:“像一条深邃宽广的河,清楚自己的航道,不会轻易冲出堤岸”。
世间众生有千百种模样,都比不上你忠于自己的模样。
02 不拿别人的眼光衡量自己
有这样一则寓言故事:
古时候,一对父子进城赶集。
父亲骑驴,儿子牵着驴走。
路人指责道:“好狠心的父亲,自己骑驴,却让儿子走路。”
父亲听到心里不是滋味,便让给儿子骑驴,自己走路。
又有人说:“真是不孝子,父亲走路,自己却优哉骑驴。”
儿子听到心中惭愧,于是让父亲上来,两人一起骑驴。
有位老人见状心疼地说:“这爷俩真造孽,一头瘦驴怎经得住两人的重量!”
父子一听双双下地,干脆谁也不骑。
谁知却还有人对他们哈哈大笑:“放着驴不骑,偏要走路,真够蠢的。”
生而为人,很多情况下就如同父子骑驴,无论你怎样做,总有人会不满意。
做人难,做好人难,做别人口中的好人更是难上加难。
需知嘴是别人的,说什么随他们去;路是自己的,怎么走自己拿主意。
03 做自己人生的主宰者
东晋时有两位名士,一位叫桓温,一位叫殷浩。
二人均是年少成名,外人常拿他们做比较,因此桓温一直对殷浩抱有竞争之心。
某日,桓温问殷浩:“你我二人相比,谁更强些?”
殷浩回答说:“我跟自己打交道很久了,不与别人相比,宁愿做自己!”
我们费尽千方百计,想要得到外界认可,到最后才发现,人生最美妙的风景是淡定从容的内心。
谁都有不高兴的时候,不给别人摆脸色,也没必要为了取悦他人,笑脸逢迎委屈了自己。
与其为难自己,不如顺从本心。
把日子过好,让自己活好,比什么都重要。
这一生,你不必仰望别人,自己亦是风景。最佳的生活态度,就是扎根本心、悦纳自己。
不管世界如何变幻,始终追求自己热爱的生活。不管故事多么难写,你写的那一字一句,足够精彩。这,已经是活着最大的幸福和快乐。
愿你在悦己的路上,不仅有一副好看的皮囊,还长出一颗有趣的灵魂!

用心做自己爱好的事情,激情的生活,过好自己的人生。
希望我的回答对你有所帮助。