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总是害怕在群体活动中落单，一个人，每次有这种群体活动内心就有会抗拒，焦虑。
您好，我是壹点灵心理咨询师李海霞。 1.看到您说总是害怕在群体活动中落单。害怕一个人。您的这种感受从什么时候开始的呢？ 2.您对自己的情绪觉察力是很好的。提到每次有群体活动，内心就会有抗拒焦虑恐惧。之前参加活动一直给您这样的感受吗？ 3.您的这种情绪感受有背后形成的原因。如果您需要的话，老师可以帮助您一起找到。找到原因就更容易面对和舒缓。 如果您需要的话，可以后台私信老师预约咨询。
总是害怕在群体活动中落单，参加群体活动内...
总是害怕在群体活动中落单，一个人，每次有这种群体活动内心就有会抗拒，焦虑。
您好，我是壹点灵心理咨询师李海霞。
1.看到您说总是害怕在群体活动中落单。害怕一个人。您的这种感受从什么时候开始的呢？
2.您对自己的情绪觉察力是很好的。提到每次有群体活动，内心就会有抗拒焦虑恐惧。之前参加活动一直给您这样的感受吗？
3.您的这种情绪感受有背后形成的原因。如果您需要的话，老师可以帮助您一起找到。找到原因就更容易面对和舒缓。
如果您需要的话，可以后台私信老师预约咨询。