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我害怕死亡和睡着这种意识消失的主观体验感...

我害怕死亡和睡着这种意识消失的主观体验感觉,感觉那种感觉精神上黑漆漆一片,承受不了这种感觉。请问这是怎么回事,该如何调节心理?

囡囡囡  
廖翠青的回答
廖翠青心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师廖翠青,希望能帮到你。

最近有看到或者听到什么和死亡,灵魂消失方面的事情吗?
死亡和每个人都必须面对的课题,是需要深入的探讨和分析!
知道什么是死亡,才能更坦然的面对和更好的生活!

可以后台私信老师做个具体的分析。会让您更 清楚自己的内心和更清楚自己应该如何面对和解决