我整个人都好抑郁啊 自己从小到大没有得到什么爱 家里也老吵架 一直和姑姑住在一起 姑姑对我很好 可还是没有爱 虽然远离吵架的环境了 毕竟不是她亲生的 她多少还是只会关注表妹些 而且也听到过无数次她在背后骂我妈妈 我突然觉得原来对我好的人也没有那么好 和爸妈在一起吧 他们是真的爱我 但是我感受不到 因为她们老吵架 和他们待在一起没有安全感 很有压力 环境很抑郁 我从小到大就像皮球 被踢来踢去
我整个人都好抑郁啊
自己从小到大没有得到什么爱 家里也老吵架 一直和姑姑住在一起 姑姑对我很好 可还是没有爱 虽然远离吵架的环境了 毕竟不是她亲生的 她多少还是只会关注表妹些 而且也听到过无数次她在背后骂我妈妈 我突然觉得原来对我好的人也没有那么好 和爸妈在一起吧 他们是真的爱我 但是我感受不到 因为她们老吵架 和他们待在一起没有安全感 很有压力 环境很抑郁 我从小到大就像皮球 被踢来踢去
您好，我是壹点灵心理服务者梁苗苗，很高兴回答你的问题。
通过您的文字可以看出您从小到大没有得到多少爱，缺乏安全感。父母总是吵架，和姑姑住一起，她对你很好，但是还没有爱，只会对表妹特别关心，而且还会背后说您父母的坏话，因此让您感觉到原来对您好的人也没有那么好。（抱抱你）我非常理解你的痛苦纠结和无可奈何所在。
我能感受到你现在的这种情绪，你现在面临着一个两难的选择，换作其他人如果遇到这种事情也和您一样的矛盾纠结情绪心理，您的这种两难出现了纠结心理是很常见的。
说到这里我想请教您一个问题了，您觉得安全感的需求是别人给的吗？
您觉得对于当下的你来讲，一方面您不想让父母这么吵架了，想要安全感和爱。另一方面又好像改变不了这样的局面。让您非常痛苦纠结。试想一下，能不能改变长辈的思想认知，变成你喜欢的类型呢？或者还是自己勤奋精进长本事，让自己之后有能力选择想要得自由呢？哪个更难呢？建议你先思考一下你当下的人生，最重要的是什么，经营人生很难两全其美，只能学会有所取舍。
心理学里面有一个认知和注意力选择的概念，可以把注意力放在自己奋斗长本事上面，之后你想要什么样的生活环境都可以自己做主了，不用看父母脸色了。这是一种非常常见的心理现象，面对这样的心理冲突，我们首先要明确我们的核心目标是什么，另外要衡量一下当前我们的现实条件，最后我们还要分清利弊，看清形式。
感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助。