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我恨失眠 真的会想死 烦的想摔东西
失眠给人带来的痛是一种身心的折磨，此时，什么也没有一个酣畅的睡眠能带来舒畅。除了医生的诊断外，您可以试试做些运动、睡前冥想、数呼吸等放松练习。 希望我的回答能帮到你。
我恨失眠
我恨失眠 真的会想死 烦的想摔东西
失眠给人带来的痛是一种身心的折磨，此时，什么也没有一个酣畅的睡眠能带来舒畅。除了医生的诊断外，您可以试试做些运动、睡前冥想、数呼吸等放松练习。
希望我的回答能帮到你。