无法放弃不健康的亲密关系 两个人以为互相很相爱,可是每天都会吵架,大大小小的事,轻到互相谩骂,严重到互相伤害,自残来威胁对方,可是好了以后还是很想在一起。深知互相不适合在一起,伤人害己,却不能放下,觉得互相相爱还是想要努力,但是步步维艰,越爱越痛,也不知道口口声声说的爱却不能被感受到。觉得没有人可以倾诉,不希望对方被别人议论,难过到痛哭也觉得没有人可以帮到我。不知道应该怎么办
无法放弃不健康的亲密关系
两个人以为互相很相爱,可是每天都会吵架,大大小小的事,轻到互相谩骂,严重到互相伤害,自残来威胁对方,可是好了以后还是很想在一起。深知互相不适合在一起,伤人害己,却不能放下,觉得互相相爱还是想要努力,但是步步维艰,越爱越痛,也不知道口口声声说的爱却不能被感受到。觉得没有人可以倾诉,不希望对方被别人议论,难过到痛哭也觉得没有人可以帮到我。不知道应该怎么办
看了你的心事,能感受到你的纠结和难过,无助和迷茫
这段关系一定是让你很珍惜,也付出很多
但是在这段关系中总是得不到自己想要的,理智上想要放弃,但是情感上放不掉
这样的关系一定是很难过的!
首先,在他身上最吸引你的是什么?最让你放不下的是什么呢?你自己最想要的是什么呢?
其次,在亲密关系中,要学习沟通方式,建立彼此舒适的相处模式,更要学会表达。
第三,梳理你们的交往经历和你的成长经历,让自己成长,才能建立稳定信任的亲密关系!
可以私信老师,帮你梳理情感困惑,找到适合自己的相处方式!