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感觉到孤单 好像没人懂我

感觉到孤单
好像没人懂我

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刘冰花的回答
刘冰花心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者刘冰花。从这九个字的话语中能感受到您现在很孤独、没有人能理解您、懂您。真的很心疼您,抱抱您!真的想能够帮到您,如果您能够再敞开一点、说得具体一点,我想我就会明白我应该从哪里帮助您了。比如在哪些事情上没有人能够懂您,是学习的事情、工作的事情、亲子关系还是个人感情方面的事情?当您把您苦闷的事情写出来以后,您将会感到轻松一些,同时我们也就 知道从哪些方面帮助您了。当然了,您也可以把您的困惑说给您的朋友,说出就是疗愈,当您把心中的苦闷说出来,您的心情将会好很多。感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有您还是不知道怎么做,欢迎私信。