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感觉到孤单
好像没人懂我
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感觉到孤单
好像没人懂我
您好，我是壹点灵心理服务者刘冰花。从这九个字的话语中能感受到您现在很孤独、没有人能理解您、懂您。真的很心疼您，抱抱您！真的想能够帮到您，如果您能够再敞开一点、说得具体一点，我想我就会明白我应该从哪里帮助您了。比如在哪些事情上没有人能够懂您，是学习的事情、工作的事情、亲子关系还是个人感情方面的事情？当您把您苦闷的事情写出来以后，您将会感到轻松一些，同时我们也就 知道从哪些方面帮助您了。当然了，您也可以把您的困惑说给您的朋友，说出就是疗愈，当您把心中的苦闷说出来，您的心情将会好很多。感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有您还是不知道怎么做，欢迎私信。
您好，我是壹点灵的心理服务者杨慧。
简短的话语中看到你此时的孤单无助，不被理解。看起来你挺失望的，似乎你觉得没有人能够懂得你的心声。人们偶尔有这种感觉，发出这样的感叹是很正常的。
别人不能理解自己，可以自己先理解自己，跟自己对话或写日记，深入的了解自己的感受、需求，内在的真实想法。
当我们自己更清楚自己的时候，在跟别人对话就更容易表达清楚自己想要什么，别人也更容易听明白，更容易理解你。
相互懂得是双方的，一方要愿意表达，另外一方要愿意以空杯的心态聆听。希望你了解自己，找到合适的倾听人，愿意敞开自己更多的表达。
感谢您的信任，希望我的回答能够对你有所帮助，如有疑问欢迎私信。
你好，我是心理服务者杨丽萍 很高兴回复你的问题。
看到你对自己内心的描述，感觉您最近是否遇到了什么不开心的事情，感觉很孤单，又没有人懂你是这样的吗？
非常能理解你此时的心情。没人懂你。感觉自己是一个弱者，需要人陪伴，需要人理解。
这个时候可不可以自己把心沉淀下来 给自己定制一个小计划，让自己变得优秀起来。弱者渴望理解，渴望有人懂。强者明白，高处不胜寒。
世界上没有人真的感同身受，所以那些所谓理解你的人只不过是比你经历的要多一些，看得比你更广一些，所以于他们而言，你所遇到的问题不将是问题，孤独没什么不好，你要明白能够接受孤独并且适应孤独的人，你将无坚不摧。
能和我说一说。感觉孤单的心情有多久了呢？当你面对孤单时，你是怎么做的呢？感谢你的信任，希望我的回答对你有所帮助。
您好，我是壹点灵心理服务者孙老师，很高兴遇到您！
能感受到你此时的心情：内心有很多心里话想找人诉说，又找不着合适的人，感觉即使说了，对方也不可能理解，所以在这个世界上能懂自己的，只有自己，因此感到内心无比孤单！
其实你简短的11个字，“感觉到孤单 好像没人懂我”，在这个平台上已经有三位老师用爱心温暖、回应着你了，证明我们都是懂你的。
我注意到你用了“好像”一词，说明在你的内心并没有对这个世界绝望，你在平台上试了一下就已经有几位老师懂你了，所以希望你在生活当中也能试一试，尝试着把你心中的烦恼告诉身边的朋友，也许答案就不是“好像”了。
每个人的生活都不是尽善尽美，都肯定有烦恼的时候，有痛苦一起分担，有快乐共同分享，人们的80%以上的幸福感来自于良好的人际关系，小烦恼在心中堆积时间久了不仅影响心情，也将会逐渐形成心理疾病，所以相信自己，相信他人，用积极的心理状态面对生活，大胆的走向人群，勇敢的表达自己，吐露心声，相信总会有人懂你的，就像我们现在一样，深深的祝福！