不知道到底对不对 26号是朋友生日，27号是我妈生日，妈妈在老家，没有回去帮妈妈过生日的打算，只是跟妈妈聊聊天，本来之前定了26号帮朋友生日的，现在突然朋友说想改成27庆祝，顺便去泡温泉，我心里不太愿意，因为我觉得27号是妈妈生日，虽然不回去帮妈妈过生日，但是也不想在这一天为别人庆祝生日，所以最终我还是拒绝了，但是拒绝了之后我又很大负罪感，总觉得自己不该拒绝朋友的，但是不拒绝，自己又会觉得，在妈妈生日的这一天，去帮别人庆祝生日，很不应该，感觉自己不管怎么做好像都是错的
不知道到底对不对
26号是朋友生日，27号是我妈生日，妈妈在老家，没有回去帮妈妈过生日的打算，只是跟妈妈聊聊天，本来之前定了26号帮朋友生日的，现在突然朋友说想改成27庆祝，顺便去泡温泉，我心里不太愿意，因为我觉得27号是妈妈生日，虽然不回去帮妈妈过生日，但是也不想在这一天为别人庆祝生日，所以最终我还是拒绝了，但是拒绝了之后我又很大负罪感，总觉得自己不该拒绝朋友的，但是不拒绝，自己又会觉得，在妈妈生日的这一天，去帮别人庆祝生日，很不应该，感觉自己不管怎么做好像都是错的
您好！我是壹点灵心理服务者蒋蓓，很高兴能回答您的问题。首先我想说，你一点儿都没做错。能理解你之前的安排，因为妈妈在老家，就没打算回去帮妈妈庆贺生日。我想不打算回去一定有原因，加上yq影响，很多人出行都减少了。也能看得出在你心中，妈妈的位置不是某个朋友就能替代的，你做不到在妈妈的生日当天去为朋友庆贺生日。这是人之常情！每个人都会把妈妈放在心中那个不可替代的位置上，哪怕远隔千里。我注意到了你的自责和自我怀疑，看起来你也很顾及朋友的感受，不想因为自己的拒绝让朋友不开心。能看得出你是个非常善良的人！了解你、理解你的朋友，应该不会对你的拒绝生气。换句话说，如果一个朋友只需要你付出，却很难体谅你的难处，这样的朋友也不值得深交呀。希望我的回答能帮到您一点，如需帮助欢迎私信哦！