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工作中很压抑,有点不想工作了,想问问怎么改善
您好,您在工作中感觉很压抑,工作没动力,这让您感觉很困扰,您想改变这个现状,我能感受到您现在的状态。 当一个人工作上感觉压抑的时候,就会有这种消极的情绪,这是很正常的现象,我非常理解您。 您说在工作中压抑,能具体说说在工作中让您压抑的是哪些方面的事情呢?在工作中发生了压抑的事情以后,您是怎么样处理的呢? 您觉得工作应该是快乐的对吗?您认为工作的本质是什么呢?每个人在一生中都会面临一下几件事情,首先是能做的事情,也就是在自己能力范围内的事情,其次是该做的事情,也就是在自己职责范围内的事情,最后是想做的事情,也就是自己心心念念想做的事情,很少有人的工作是这三个事情的交集,所以很多时候都是先做好能做的事情,做到该做的事情,很多时候之所以感到压抑,那是因为我们理所当然的认为我们就该做想做的事情,事实上,很少有人能够做到这一点,先用自己的能力所及做好自己的职责所在,不要太关注自己的心愿所想,细细品味人生的美的过程。 您能来寻求帮助,说明您想改善现状,这点值得赞赏,假设您一直这样状态持续下去,您能有更好的发展吗?您不想工作就能不工作了吗?心理学里面有个概念,叫【损失厌恶】是人们面对同样数量的收益和损失时,认为损失更加另人难以接受。当您再次不想工作的时候,您可以这样想象一下,由于您的工作消极,您得不到晋升,您赚不到钱,您将于一切美好失之交臂,您甚至还会丢了工作,进而与社会脱节,家人看不起您,朋友躲着您,到那个时候和您现在的状态相比较,哪一个更难受一些呢?建议您既来之则安之,既然在工作岗位上,就放开手脚,发挥价值,换取报酬,而且在我们积极发挥的过程当中,我们的能力也得到了提升,到时候我们也有换成我们喜欢的工作的资本。 感谢您的信任,希望我的回答对您有所帮助。
工作中很压抑,有点不想工作了
工作中很压抑,有点不想工作了,想问问怎么改善
您好,您在工作中感觉很压抑,工作没动力,这让您感觉很困扰,您想改变这个现状,我能感受到您现在的状态。
当一个人工作上感觉压抑的时候,就会有这种消极的情绪,这是很正常的现象,我非常理解您。
您说在工作中压抑,能具体说说在工作中让您压抑的是哪些方面的事情呢?在工作中发生了压抑的事情以后,您是怎么样处理的呢?
您觉得工作应该是快乐的对吗?您认为工作的本质是什么呢?每个人在一生中都会面临一下几件事情,首先是能做的事情,也就是在自己能力范围内的事情,其次是该做的事情,也就是在自己职责范围内的事情,最后是想做的事情,也就是自己心心念念想做的事情,很少有人的工作是这三个事情的交集,所以很多时候都是先做好能做的事情,做到该做的事情,很多时候之所以感到压抑,那是因为我们理所当然的认为我们就该做想做的事情,事实上,很少有人能够做到这一点,先用自己的能力所及做好自己的职责所在,不要太关注自己的心愿所想,细细品味人生的美的过程。
您能来寻求帮助,说明您想改善现状,这点值得赞赏,假设您一直这样状态持续下去,您能有更好的发展吗?您不想工作就能不工作了吗?心理学里面有个概念,叫【损失厌恶】是人们面对同样数量的收益和损失时,认为损失更加另人难以接受。当您再次不想工作的时候,您可以这样想象一下,由于您的工作消极,您得不到晋升,您赚不到钱,您将于一切美好失之交臂,您甚至还会丢了工作,进而与社会脱节,家人看不起您,朋友躲着您,到那个时候和您现在的状态相比较,哪一个更难受一些呢?建议您既来之则安之,既然在工作岗位上,就放开手脚,发挥价值,换取报酬,而且在我们积极发挥的过程当中,我们的能力也得到了提升,到时候我们也有换成我们喜欢的工作的资本。
感谢您的信任,希望我的回答对您有所帮助。