喜欢强迫别人做事怎么解决 我希望他们做的一些事,他们不想做,我强迫他们做。 让他们做之前,我认为这件事换做是谁都会同意,他也会。拒绝我时,我心里认为他们故意不配合我。我会反复说很多遍,直到他同意或发脾气了,我便停止了。 那次邀请朋友一起自习,他拒绝了,我便反复说很多次,他最后冲我发脾气,说去不去是他的事,然后才感觉是自己错了。 该怎么解决或缓解呢?
喜欢强迫别人做事怎么解决
我希望他们做的一些事,他们不想做,我强迫他们做。
让他们做之前,我认为这件事换做是谁都会同意,他也会。拒绝我时,我心里认为他们故意不配合我。我会反复说很多遍,直到他同意或发脾气了,我便停止了。
那次邀请朋友一起自习,他拒绝了,我便反复说很多次,他最后冲我发脾气,说去不去是他的事,然后才感觉是自己错了。
该怎么解决或缓解呢?
您好
能感受到您的困扰,您总是希望他们做一些事情,他们不想做,你会强迫他们做,直到同意或者坚决拒绝,您才会结束自己的要求。
能够理解您的感受,这样的行为会导致自己体验糟糕的情绪,以及会对你们之间的关系造成影响。
很喜欢强迫别人按照自己的想法做事,如果对方不愿意,就会感到非常不满,然后用各种方法逼迫对方,或者是让自己无路可退的时候才会放弃,主要是因为不稳定的自我和自我价值感,总是需要依靠别人的语言和行为来得到肯定或者安慰,总是想知道别人的底线。
能够理解您的难处,一方面自己的情感上,如果别人没有答应自己,自己的心里就是放不下这件事情,可另外一方面,这些事情又让您心存忧虑,其实您不必急于下定论,建议您可以想象一下,别人答应你或者不答应您的要求,您会有什么不同的感受呢?之后您的生活会有怎样的变化呢?