14女生 因为家庭问题很自卑 怎么办 临近假期 补习班要交学费 但要好几千 妈妈和我说了这个事 我很难过 我不知道妈妈为什么要和我说 我也想帮他 但是没办法 学费太贵了 可是不学我又不能提升成绩 大家都在学 我很苦恼 既想学习又不想拖累妈妈 每次补习班学费我们都要拖几天 好自卑好尴尬
14女生 因为家庭问题很自卑 怎么办
临近假期 补习班要交学费 但要好几千 妈妈和我说了这个事 我很难过 我不知道妈妈为什么要和我说 我也想帮他 但是没办法 学费太贵了 可是不学我又不能提升成绩 大家都在学 我很苦恼 既想学习又不想拖累妈妈 每次补习班学费我们都要拖几天 好自卑好尴尬
老师能从你的这段文字里感受到你是个懂事的孩子,妈妈和你说了补习班要交学费的事,因为费用贵,你也想帮妈妈,但是现在的你好像帮不了妈妈,如果你不去学,成绩上不去。你也很纠结和矛盾,同时也很自责,对吗?甚至每次晚交钱,你都会有点自卑和尴尬。
心理学中【元认知】告诉我们,如果我们能观察自己的思考,我们或许就能改变它。不被消极、非理性或不健康的想法束缚,而是通过觉察,去观察了解想法本身。晚几天交钱并不是一件丢脸或者不好的事情,不需要尴尬,也不必觉得自卑,和你一起来上补习的都是跟你一样的同学,都是靠家里交学费,那既然大家都一样,为什么要自卑呢?都不是靠自己交的学费,家庭条件没有可比性,更不要拿自己的短处去和别人的长处比,这也是对你自己的不公,你要做的就是好好学习,既然知道母亲挣钱不容易,就用你优异的成绩去回报母亲,让母亲的钱没有白花。
把注意力转移到学习上来,也能减少你的自卑心理,战胜自卑的最有力方法就是用成绩去征服他们,同时这也是你能帮助母亲的最好方法,好好学习,也是在为母亲挣钱。
心理学【飞轮效应】提示我们做一件事可能一开始很难,一旦我们挺过去这个难关后,后面学习找到适合自己的方法,就会轻松很多。上天不会亏待每一个努力奔跑的孩子。每天学习一点都是在进步。