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真的好难受,自己提出的分手,但是自己又走...

真的好难受,自己提出的分手,但是自己又走不出来,明知道对方可能和渣男,但还是会有不甘心,我应该怎么办

明明白白的番茄汁  
葛中秋的回答
葛中秋心理咨询师

看到了你的纠结、难过和不甘,这种感觉一定很难受,你很想走出这种感觉,所以来到这里寻求老师的帮助,为你解决问题的勇气点赞。首先,有这种感觉是正常的,允许自己有这种难受的感觉;然后,邀请你想想:你现在的情绪来源于什么?是放不下这个人,还是对曾经美好感觉的不舍?你怎么看待你们之前的情感?你希望自己找个什么的恋爱对象?我想你想清楚了,也就知道该怎么做了。
希望我的回答能帮到你,祝你早日走出困扰!