壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

一生气动不动说分手,然后把微信抖音都删除...

遇到一个一生气就动不动就说分手,不会打扰我了,然后把微信抖音都删除的男人,这样的男人是什么心理?

小家碧玉的海薇  
蒋蓓的回答
蒋蓓心理咨询师

您好!看来这个男人在你们的关系中比较缺乏安全感哦。他一生气就说分手,还删除你的微信抖音,好像是要表达:趁你还没抛弃我之前,我先主动和你分开,我俩没关系了,我就不会再受伤了。

我想试着给你这样几个建议:
1.帮助他去思考他这种行为背后传递的信息,让他把潜意识的不安意识化。
2.也去觉察一下,每次遇到他这么做,你的感受如何?把你的感受告诉他,让他知道这么做并不能解决不开心,只是回避罢了。
3.他的不安全感可能不是你造成的,而是他早年被养育的方式留下的。如果爱他,可以想想,怎么帮他重新建立安全感?

希望我的回答能帮到你哦!