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所以对一个抑郁症患者来说活着的意义是什么？
是寻找， 每个人的答案都不相同，每个人都用自己的方式在寻找， 抑郁症患者也不例外，行动起来，去寻找，而不是待在原地去思考， “活着的意义”是个抽象的概念，我们要把抽象的概念具体化， 因为具体化了就具有可操作性，可操作性了就可以量化，量化了就可以一点点去完成。 比如：于我而言，活着的意义其中之一是享受亲子的快乐时光， 假如我的孩子还有10年成人，因为成人之后，孩子要去做成人的事情，我们就只量化现有的10年时间， 10年*365天*1小时，因为工作，假如每天可以有1小时的亲子时光，我就很满足了，那么，我还有3650个小时的亲子时光， 超出的时间自然是惊喜，认真享受这3650个小时，是我“活着的意义”的一部分。 那么，每天不浪费这1小时，珍惜这1小时，于我而言，就是意义重大的。 所以，你呢，一点一点量化分解之后的“活着的意义”每一部分。 去寻找，去行动，去享受！
所以对一个抑郁症患者来说活着的意义是什么...
所以对一个抑郁症患者来说活着的意义是什么？
是寻找，
每个人的答案都不相同，每个人都用自己的方式在寻找，
抑郁症患者也不例外，行动起来，去寻找，而不是待在原地去思考，
“活着的意义”是个抽象的概念，我们要把抽象的概念具体化，
因为具体化了就具有可操作性，可操作性了就可以量化，量化了就可以一点点去完成。
比如：于我而言，活着的意义其中之一是享受亲子的快乐时光，
假如我的孩子还有10年成人，因为成人之后，孩子要去做成人的事情，我们就只量化现有的10年时间，
10年*365天*1小时，因为工作，假如每天可以有1小时的亲子时光，我就很满足了，那么，我还有3650个小时的亲子时光，
超出的时间自然是惊喜，认真享受这3650个小时，是我“活着的意义”的一部分。
那么，每天不浪费这1小时，珍惜这1小时，于我而言，就是意义重大的。
所以，你呢，一点一点量化分解之后的“活着的意义”每一部分。
去寻找，去行动，去享受！