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是寻找，
每个人的答案都不相同，每个人都用自己的方式在寻找，
抑郁症患者也不例外，行动起来，去寻找，而不是待在原地去思考，
“活着的意义”是个抽象的概念，我们要把抽象的概念具体化，
因为具体化了就具有可操作性，可操作性了就可以量化，量化了就可以一点点去完成。
比如：于我而言，活着的意义其中之一是享受亲子的快乐时光，
假如我的孩子还有10年成人，因为成人之后，孩子要去做成人的事情，我们就只量化现有的10年时间，
10年*365天*1小时，因为工作，假如每天可以有1小时的亲子时光，我就很满足了，那么，我还有3650个小时的亲子时光，
超出的时间自然是惊喜，认真享受这3650个小时，是我“活着的意义”的一部分。
那么，每天不浪费这1小时，珍惜这1小时，于我而言，就是意义重大的。
所以，你呢，一点一点量化分解之后的“活着的意义”每一部分。
去寻找，去行动，去享受！
每个人活着的意义都不一样，各有不同。
有些人是为了实现自己的梦想，有些人是希望陪伴在自己的家人身边。
你可以思考下自己活着的意义是什么，让你坚持下去的动力是什么？
总会有你自己独特的答案。
如果是抑郁确诊的话，建议遵守医嘱，按时服药，这样会好受一点。
再去思考活着的意义。
这是个好问题，即使我不是抑郁症，也经常问这个问题，我的感觉每个阶段我找到的答案都不同，最近我觉得活着的意义就是活在当下，祝好。
是家人的笑脸，朋友的笑脸，自己的笑脸，想想要怎样去实现呢
提不上兴趣