壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

我是真的被彻底孤立了吗,公司周六还有圣诞...

我是真的被彻底孤立了吗,公司周六还有圣诞聚会,我刚好放假没来,却看到这几天请假没来的同事朋友圈晒圣诞礼物,感觉好像是公司发的,我却什么都没有,是不是真的对我太抠[大哭]

小玉  
张海清的回答
张海清心理咨询师

亲爱的你好!
感觉自己被孤立,同事在朋友圈晒礼物也感觉是公司发的,却没有你的,这些你感到被孤立。
真的是公司发的圣诞礼物么?
你的情绪来源于你的猜测,很大程度上是想象出来的孤立。
稳定一下自己的情绪,提升自己,然后主动和同事朋友之间建立良好的关系。
感谢信任,希望能给你带来帮助。