我已经分手快一年了 这一年里我刻意回避和... 我已经分手快一年了 这一年里我刻意回避和前男友一切有关的东西 因为我知道我们现在条件悬殊太大 外人眼里他已经配不上我了 可是我越是躲避越是忘不掉 我有一肚子的话想去和前男友说清楚 结果如何 我根本不抱任何希望 可是我不知道我应该去继续逃避还是去直面 求老师解答
我已经分手快一年了 这一年里我刻意回避和...
我已经分手快一年了 这一年里我刻意回避和前男友一切有关的东西 因为我知道我们现在条件悬殊太大 外人眼里他已经配不上我了 可是我越是躲避越是忘不掉 我有一肚子的话想去和前男友说清楚 结果如何 我根本不抱任何希望 可是我不知道我应该去继续逃避还是去直面 求老师解答
从你这段文字里，能感受到你对前任还没有放下，虽然分手快一年，但你总在想着对方，越是刻意逃避与前男友相关的东西，说明你越在乎他，似乎你对前男友有未完的事情处理，你在纠结是继续逃避还是正面解决。
心理学有个理论【蔡格尼克效应】，对完美的渴求。指人们对于尚未处理完的事情，比已处理完成的事情印象更加深刻的现象。正因为你们之间还有未处理完的事情，所以你一直没有放下这段感情。不妨大胆的向前迈一步，把未处理完的事情处理了。
不知道你们因为什么分手，但看得出你在这段感情中是有委屈和不甘心的，在外人眼里，现在的他配不上你，而你似乎不在乎你们的结局怎么样，只想要把未说完的话说清楚。我想你其实已经做了决定，只是需要一点力量。可以选择直接面对面沟通，这是最快捷的方法，如果不便也可以通过邮件写信或微信文字的方式告诉对方你想说的话。
或许我们都要经历从爱得彻底到爱得理性，才能学会在感情中取舍有度。所以，能伤害到你的不是别人，而是自己。毕淑敏老师的一句话送给你：等别人来爱你，不如自己努力爱自己！
感谢你的信任，祝您一切顺利！