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从小原生家庭缺爱，要从哪里开始疗愈自己，或者如何才可以变成健康的心理。
通过你的描述，我能感受到你对原生家庭的无奈和对个人成长的期待，首先很欣慰你能意识到原生家庭的问题，还愿意自我探索，这已经是很了不起的“自我疗愈”了，毕竟好的开始就是成功的一半。只是我很好奇，是什么让你有这样的感概呢？ 其实我们大多数人的原生家庭都会多多少少有些问题，这是正常的。当你走入社会，开始看到幸福家庭的相的方式、家庭幸福的孩子积极向上的态度，你开始明白自己是“缺爱”的，很多年前的“不快乐”一下子都有了答案。但是在探索“不快乐”和“缺爱”的具体因果关系时，你又感觉很杂乱，就好像原生家庭的旧俗也粘在了自己身上，你的性格、你的习惯中，也许夹杂着很多你不喜欢的部分，难以摆脱。你想要自我提升，却不知道如何探究这个因果关系、不知道如何疗愈自己，对吗？ 在【精神分析】心理咨询中，你的【潜意识】里包含着很多儿时的场景，当你的经历、你的感受被挖掘出来探讨时，你就开始【自我觉察】，也许慢慢就可以找到你想要的答案。
心理问题是不是只有自己专注去面对了才能得...
从小原生家庭缺爱，要从哪里开始疗愈自己，或者如何才可以变成健康的心理。
通过你的描述，我能感受到你对原生家庭的无奈和对个人成长的期待，首先很欣慰你能意识到原生家庭的问题，还愿意自我探索，这已经是很了不起的“自我疗愈”了，毕竟好的开始就是成功的一半。只是我很好奇，是什么让你有这样的感概呢？
其实我们大多数人的原生家庭都会多多少少有些问题，这是正常的。当你走入社会，开始看到幸福家庭的相的方式、家庭幸福的孩子积极向上的态度，你开始明白自己是“缺爱”的，很多年前的“不快乐”一下子都有了答案。但是在探索“不快乐”和“缺爱”的具体因果关系时，你又感觉很杂乱，就好像原生家庭的旧俗也粘在了自己身上，你的性格、你的习惯中，也许夹杂着很多你不喜欢的部分，难以摆脱。你想要自我提升，却不知道如何探究这个因果关系、不知道如何疗愈自己，对吗？
在【精神分析】心理咨询中，你的【潜意识】里包含着很多儿时的场景，当你的经历、你的感受被挖掘出来探讨时，你就开始【自我觉察】，也许慢慢就可以找到你想要的答案。