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从小原生家庭缺爱，要从哪里开始疗愈自己，或者如何才可以变成健康的心理。
通过你的描述，看到你有很强的自我觉察能力，做好了改变的动力！ 当你能专注面对了，也是自我疗愈的开始，现在你已经清楚的看到原生家庭的创伤对你有所影响，这说明在疗愈的路上已经成功了一半，接下来可以找一个好的陪伴者和你一起疗愈童年。
心理问题是不是只有自己专注去面对了才能得...
从小原生家庭缺爱，要从哪里开始疗愈自己，或者如何才可以变成健康的心理。
通过你的描述，看到你有很强的自我觉察能力，做好了改变的动力！
当你能专注面对了，也是自我疗愈的开始，现在你已经清楚的看到原生家庭的创伤对你有所影响，这说明在疗愈的路上已经成功了一半，接下来可以找一个好的陪伴者和你一起疗愈童年。