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被朋友赶超,被当做目标,我要怎么调整自己...

处处都要比我强,还表现出轻蔑的态度,让我非常不舒服,第一,把我当做目标。第二,处处表现的比我强让我很受伤,很伤自尊。要怎样调整心态,目前只想到断联。

喜出望外的曦宁  
梁若琳的回答
梁若琳心理咨询师

你被朋友当做目标,时时刻刻都与你为敌,而且你朋友只要比你强,就有些看不起你,搞得你想跟他断绝关系。
你的这种情况我也感同深受,我身边也有不少的闺蜜把我当做人生目标,时时刻刻想着超过我。
有一个竞争对手在身边是好事还是坏事呢?
我们要不要从此远离他们呢?
其实,大可不必介意,非要跟他们断绝关系,我们只要努力地将我们自己手头的事情做好就可以了,因为身边出现竞争是很正常的事情。如果你觉得不舒服,可以跟这样的”朋友“保持距离,而不是非要断绝关系。
同时,不要影响自己的工作或者学业,他比你强,你也可以把他当做奋斗目标去超越他,人生多了一个竞争对手说明你有交往的价值,否则,大家都会试着远离你的。
感谢你的信任,希望我的回答对你有所帮助!