壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

想念某个人因为心情不好,怎么办?

今年15岁,初三,因为想念我的小学同学,所以心情不好,因为我们是从小学四年级一直走过来的,相互帮助,相互关心,所以我们关系好,可是我们没有联系,我知道为什么总是想着他,就总想对他做点什么事。

绮南  
邱波的回答
邱波心理咨询师

你的小学同学一定很聊的来吧?

15岁正是渴望被关注的年龄,内心的小孩儿认为自己已经长大成人,想要独立,冲破家庭\环境的限制,

然而,现实又让你被受打击,因为你还无法真正的独立,这种内外冲突,让你很需要有人倾述,

很需要知心,可以理解你的朋友.父母无法理解你,自己的小心思也不好告诉父母.

你需要一个小团体,哪怕只有一两个的朋友就好.

主动发展一下你身边的人,你希望得到什么样的朋友,就让自己成为那样的人,

然后,自然就会有心意相投的人被你吸引了.