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想念某个人因为心情不好,怎么办?

匿名  

今年15岁,初三,因为想念我的小学同学,所以心情不好,因为我们是从小学四年级一直走过来的,相互帮助,相互关心,所以我们关系好,可是我们没有联系,我知道为什么总是想着他,就总想对他做点什么事。

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瞿亦兰心理咨询师

你好,你的情绪是很正常的,我们有时候会想起以前的一些美好的事情,想起和我们一起经历事情的朋友。突然想,为什么就我想他呢?他怎么没跟我联系呢?其实说不定他某个时刻也想起过你,只是他也不好意思和你联系。下次当我们想朋友的时候,我们也可以跟他联系一下,偶尔主动去关心一下朋友,是我们内心的一种善良和美好,我们可以去挖掘一下。
当然这也有可能是我们一时的情绪,那么想念过后,我们再看看眼前的生活,其实眼前的生活也很美好,现在身边也有很多的好朋友,是不是?也可以更珍惜眼前,和现在的朋友多聊聊。试试吧,美好等着你去发掘!

7个回答
邱波心理咨询师

你的小学同学一定很聊的来吧?

15岁正是渴望被关注的年龄,内心的小孩儿认为自己已经长大成人,想要独立,冲破家庭\环境的限制,

然而,现实又让你被受打击,因为你还无法真正的独立,这种内外冲突,让你很需要有人倾述,

很需要知心,可以理解你的朋友.父母无法理解你,自己的小心思也不好告诉父母.

你需要一个小团体,哪怕只有一两个的朋友就好.

主动发展一下你身边的人,你希望得到什么样的朋友,就让自己成为那样的人,

然后,自然就会有心意相投的人被你吸引了.

石孟文心理咨询师

您好,看到你说特别想念自己的小学同学导致心情不好,是不是最近遇到什么事情了才会让你有这样的情绪?

15岁正是青春期感情比较敏感的时候,如果这份想念已经影响到自己的正常生活了可以试着找到联系方式联络一下,如果只是因为最近同学的举动或者语言刺激到你导致你想念以前的同学,那没有关系,不要把这些放在心上,试着和现在的圈子和睦相处或者去发展新的同学圈子,向前看不要总是回头望。

感谢您的信任,希望我的回答能够对您有所帮助。

王宇心理咨询师

你好,很高兴为你解答这个问题。
最近很想念你的小学同学,并且因为想念,而导致自己的心情很不好,你自己不知道怎么办,很苦恼,是这个样子吧?
很理解你的心情,你能经常想起他,说明你们在一起的那段时光,一定是非常美好的,给你留下了很深刻的印象,这也是人之常情,是可以被理解的。
你们的关系一直都挺好,为什么后来就不联系了?
为什么最近会想起他,是因为你发生了什么事吗?
目前你在学校跟同学的关系和谐吗?
目前你有几个好朋友?
我们先来分析一下,你想念他可能的原因:
1.你是一个很念旧的,最近很怀念你们在一起的过往;
2.你目前和现在的同学关系有些紧张,感觉很孤独,所以很想念和他在一起的时光;
3.你小学同学同你是异性,经过于目前的同学对比,你觉得还是他对你最好,所以会很想你。
那么怎么解决心情不好呢?
解铃还需系铃人。
你有没有想过主动联系他呢?
你们分开以后一直没有联系,是什么原因才会这样呢?
你有通过其他的同学,打听过他吗?
他现在过得好吗?
想他就行动起来,无论结果会怎样,无疑是圆了自己一个梦,没准就此重新建立起友谊了,这样对你来说,是不是最大的精神安慰呢?
勇敢的行动吧!
希望我的回答对你能有所帮助。

周亚玲心理咨询师

你好,想同学可以和同学打打电话什么的,现在通讯达达,你还可以跟现在的好朋友打打电话聊聊天啥的。
也许时间也会治愈一切,你只是比较怀旧,初三压力比较大,这是正常的,可以和好朋友聊聊天,运动运动跑跑步也可以解压的。多想想未来美好的事情,多向前看吧,未来会遇到更多美好人和值得向往的事情,人不能总在过去,那样无法进步的。

张艳红心理咨询师

你好!看到你的文字,我只想说一句:青春真好!纯纯的感情,让人好生羡慕呢!看得出,你是个有点怀旧的人呢,也很注重自己的朋友!

你说因为想买小学同学而心情不好,不开心是吗?那你有试着去联系他吗?我想那么多的小学同学,一定会有联系的呢,现在科技这么发达,想联系一个人不难的,只要用心,就一定能联系到的

希望你能尽快联系上自己的朋友噢!相信自己,办法总比困难多!

滕野心理咨询师

您好,想念某个人引起的心情不好,而这个人又是从小学四年级一直相互帮助、相互关心这样走过来的,看得出来你们曾经的关系很好,他对你很重要,但你说两个人并没有联系,你也知道你为什么总是想着他,想对他做点什么是,在你心里是感觉到对他有所亏欠么,关系这么好的两个人,想必那段时光回忆起来也是非常开心吧,只是结局却没有联系了,不联系的原因是不是因为某些事造成了遗憾呢?希望我的回答能对您有所帮助。

秦云心理咨询师

你好,我非常理解你的感受。小学时代的好朋友,两人互相帮助,互相关心,可是自从上了初中后, 就再也没有联系过。 虽然没联系, 但是你在心里一直挂念着TA,想着TA, 却联系不到, 也见不到, 有些煎熬,是这样吗?

尽管和朋友分别开已经三年了, 你还一直在心里思念着,这足以说明你是一个重情重义的孩子, 很难得。

既然关系好, 又常常思念, 为什么没有去联系朋友呢?你心里有什么顾虑吗?或者你们之间有过什么不愉快吗?

或许,你的朋友在某些瞬间, 也会经常想起你呢?

现在就行动起来吧, 找到朋友的联系方式, 给他打个电话聊聊天, 或者约着一起出来玩玩, 多美好啊!

祝福你!

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