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初三 有些心理问题不敢和父母说

我今年初三 男 留守儿童 我现在认为我的心理有问题 以前觉得没什么 现在想想好像确实有问题 从小我就十分内向 只有在同班同学或者父母面前才不这样 刚上初中时我励志要外向 之后总在班级类似哗众取宠吧 现在想想当时真蠢啊 我在家也和父母没什么矛盾 同学老师也都对我挺好 但我现在好像出了些问题 我很害怕过马路 尤其车很多的时候 我过马路都是低头走 我以为对面的那些车都是在看我 或者一些其他的 有时我过马路时会打电话打给父母来缓解 有时我会等旁边有行人和我一起走 这样也会缓解 在学校里我的人设就是比较活泼 我不想让别人知道我的状况 上课老师提问问题 我回答的时候 我从来不敢和老师对视 我不知道我在害怕什么 而且我也几乎没有女性朋友 但如果有女生看我 我可能就会认为她喜欢我或者我脸上有啥东西 在网络上 我也不发表评论 以前不是这样的 不知道什么时候我慢慢的不在什么抖音 快手等上发评论 作品啥的 有时我如果一个人走在人多的地方 比如商场之类的 我会十分不自在 所以我很少一个人 有时我会在晚上找一个人少的地方走走 我家是中产阶级 虽然挣得不少 但是又脏又累的工作 而且还有债 所以我不敢和他们说 我怕他们认为我只是太血愣 也怕会花不少钱 所以我从来不说 导致我现在有些焦虑 我该怎么办

仙风道骨的睿运  
池璇的回答
池璇心理咨询师

我很佩服你愿意积极主动的尝试改变自己的性格倾向。你在这很认真的走你想走的道路,变成你想成为的人。

即使是现在你面临着很大的心理压力,有很多的心理困境,但事实上你也察觉出来了,不是吗?并且你能够把这样的心事发表在这个平台上,其实也是你在积极自救的证明。

你仍旧在成为你想要成为的人,在做自己想要做的事情。只不过你现在需要跨越一些困境。

我很欣赏你对你自己的自我觉察。你很聪慧,也很敏感。这是你的一个好处,它让你能够主动的察觉出自己的问题,察觉出自己的想法,并且察觉出自己想要发展的方向。也正是因为你这样的特质,让你在同学中能够拥有一个很好的人际关系。

但也可能因为这样的特质,让你容易受到一些伤害。

所以我想请你回想一下,你在改变自己的过程中,否有受到一些人的负面评价,比如觉得你华众取宠。

是否有人在你的面前说过你的成长环境不好,说过你的家庭条件不好。有时候他们潜意思表达的可能甚至会是你不配做出某些行为,某些事情。

有时候说出这样话的人是你的父母。这可能会更伤你的心。也会给你造成无形的压力,让你有时候觉得你犯错是一件不能容忍的事情。

你会觉得一直处于众人观察的中心,大家对你所有行为都会进行评价。

这是一个思考的方向,我希望能够引导你找出真正的问题所在。因为我知道以你的聪慧和敏锐,你肯定能够很快的感觉出来你现在的状态是为什么而出现。

但无论是怎样的原因,我想告诉你的是,我们都会在错误中成长。犯错是一个非常正常的事情,做一些傻事也是非常正常的,而且我不觉得有些事情是傻事。因为那是我们成长中的一部分,我们只是在用自己的行为去对世界进行探索而已。

你在对世界进行进一步更加深入的探索中,你会遇到更多更多的事情,但无论什么样的事情,都不会对你造成很大的影响。

因为只要你知道你是什么样子,你想要做什么,那么你的心就不会迷茫。反而很多对你做出评价,做出批判的人,他们的心是迷茫的,他们被一些固有的标准给带跑了,没有自己核心的想法与信念。他们只是盲目的跟随大众的观念,大众的标准做出对一个人刻板的评价而已。

他们甚至都不会深入的去思考这是为什么。

所以坚持做自己,理清楚自己内心的想法,找到自己想发展的方向,你终将会成为你所想要成为的人。