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14岁原生家庭每天都是在想怎么死不痛苦,...

14岁原生家庭每天都是在想怎么死不痛苦想去医院检查一下但是不敢和父母说姐姐也会阴阳怪气我他们想我去死

绝情……  
杜宁宁的回答
杜宁宁心理咨询师

您好,我是壹点灵的公益解答师宁宁,感恩在这里的相遇。
你在家里一定过得很不开心,家人也没有给到你足够的关爱和温暖,或许还在内心上伤害了你,所以你这么小就想着去死,或许你觉得当你结束了生命才不会再去面对这些痛苦。
其实在你这个年纪,是会比较敏感也容易与家人产生矛盾与隔阂的,因为这个时候总是会觉得周围的人都不懂自己,成长过程中也会有很多的烦恼,如果这时候能交到一个好朋友,遇到一个知心人,向他倾诉你的心事和烦恼,就会好很多。所以你想想看,在你的生命中有没有这样一个关心你的,让你觉得比较重要的人,可以多去和他聊聊。
你之所以会想死,是因为你觉得你的生命是无意义无价值的,想一想自己有没有什么将来想要实现的愿望,哪怕是一个个很小的愿望,小到明天要买一块蛋糕之类的,给自己寻找一个梦想和目标,让自己活着变得有意义感。
不管有多难,熬过这段时光,当你长大了就有能力过属于自己的生活的。加油!