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控制与在乎有关吗?

我有一段美好而难堪的交友经历,在这个过程中,我忽略了现在的好朋友。去年,我太伤心了,向现在的朋友坦白了心底的秘密,让她知道了起初我并不是很喜欢她的事。她有些生气了,觉得我不够在乎她,对我不理不睬。她过生日那天,我说发现她是最有魅力的,她很开心的收下了我的礼物,仿佛达到了某种目的 。我好像被控制了,无形之中我们进行了一场情感的博弈,她用冷暴力的方式去试探我的反应。令我有一点郁闷的是,她对我有占有欲,希望能在我心里占有重要位置。我比较看重义气,拿她当“兄弟”,便向她倾诉了上一段失败、难堪的交友经历,没有想到无意中伤害了她。我真是左右为难,不喜欢被控制的感觉。我一直拿她当“兄弟”,她却犯了小心眼和嫉妒的毛病,变相向我索求关心和爱护。不知道是否靠的太近了,她才会想要控制我。(都是女生)

叶熙7484nnls  
宋文静的回答
宋文静心理咨询师

我们必须融于社会,才有有存在感和价值感。。。
需要与他人融合,因为他们需要依靠他人的支持和帮助来实现自己的目标和需求。
总的来说,人类有与他人融合的需求,因为他们需要感到安全、被接纳和被关心,以及需要依靠他人的支持和帮助来实现自己的目标和需求。
一个健康的人格也需要“边界感”。所谓“边界感“,心理学上,“边界感”指的是人与人之间内心的自我界限。 它是人与人之间的一种无形的屏障。保持与朋友之间的边界是很重要的,它可以帮助你保护自己的空间和情感,并维护关系的健康。
1. 清晰的沟通:与朋友明确沟通你的需求和界限,以便他们了解你的立场。
2. 尊重他人:尊重朋友的边界和需求,以便他们也能尊重你的界限。
3. 寻求共同爱好:找到共同的兴趣爱好,可以使关系更加亲密。
4. 让关系变得更私密:在你有时间和空间的情况下,与朋友一起分享更多私密的信息和情感。
通过这些方法,你可以在保持边界的同时使关系变得更加亲密。希望我的回答对你有所帮助,谢谢