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我感觉我就是个废物 什么都做不成
你好我是咨询师博文。 抱抱你，我感觉你现在很愤怒，因为某些事，觉得自己很无助，很气自己，对吗？我想了解一下，是发生了什么事情吗？ 如果你做什么感觉到快乐，感觉有成就感，你会发现自己“价值感”很强。如果你经常性挫败，你会觉得自己“价值感很低”。所以我很理解你的感受，我们每个人都有自己擅长的东西，但我们失败的经历经常会“骗”我们觉得自己不够好，其他人遇到挫折其实也不会比你表现更好的。 所以，你可以尝试多做让自己愉悦、有成就感的事，增加有价值感的经历，也许可以帮助到你。
我感觉我就是个废物 什么都做不成
我感觉我就是个废物 什么都做不成
你好我是咨询师博文。
抱抱你，我感觉你现在很愤怒，因为某些事，觉得自己很无助，很气自己，对吗？我想了解一下，是发生了什么事情吗？
如果你做什么感觉到快乐，感觉有成就感，你会发现自己“价值感”很强。如果你经常性挫败，你会觉得自己“价值感很低”。所以我很理解你的感受，我们每个人都有自己擅长的东西，但我们失败的经历经常会“骗”我们觉得自己不够好，其他人遇到挫折其实也不会比你表现更好的。
所以，你可以尝试多做让自己愉悦、有成就感的事，增加有价值感的经历，也许可以帮助到你。