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厌学该怎么办?

我今年六年级 父母离婚 从三年级我在学校被孤立过之后 我就一直讨厌去学校 几乎每天都想办法请假不去 在我请假之后我就非常焦虑 怕以后学习跟不上 但是到要上学的时候我就又想逃避了 我妈和我爸也一直劝我去学校 可是我就是不想去 一去学校我就不舒服 看到之前嘲笑我或者孤立我的同学 我就非常大的怨恨 比如一个孤立我的同学A站在楼梯上 我就有非常大的冲动想把A推下去

世界著名侦探  
张程的回答
张程心理咨询师

看到你的描述, 非常心疼你,我能体会到你的孤单, 焦虑, 无助和怨恨。你小小的年纪对自己就有这么强的觉察力, 而且还懂得到专业的心理平台寻求帮助,我觉得你非常有智慧, 非常了不起。阿姨给你一个大大的赞。

像你这么大小的孩子, 本该拥有一个天真烂漫的童年, 但是你却经历了这么多的伤害和痛苦, 父母离婚,从三年级就被同学孤立, 让你非常恐惧, 孤单, 无助和怨恨, 但是你一个人坚持到了6年级, 我难以想象你是如何度过这三年的, 这足以说明了你是一个非常勇敢,坚韧和有毅力的孩子。真了不起!

厌学怎么办
一、厌学的原因有哪些?
1、缺乏学习动力,目标不明确
2、对所学科目不感兴趣
3、课堂上没有得到教师的认可或关注
4、学习方法不当
5、学习压力过大
6、环境影响
二、厌学怎么办?
1、帮助孩子分析厌学的原因,是因为孩子的成绩差还是因为对学习感到困难。如果是成绩差,就要找出原因,针对问题制定针对性的计划;如果是学习困难,就要让孩子把学过的内容多练习几遍,并在老师和家长的帮助下分析问题所在,找到解决问题的方法。
2、改变对学习和教师的看法。如果孩子对学习充满兴趣,可以让他讲讲自己在学校发生的事情。让孩子感受到老师和同学都喜欢他。
给孩子树立正确的学习观
让孩子知道学习的重要性,让他知道学习能给他带来什么,还能带来什么。要知道,学习不是一件苦差事,它可以为你创造一个良好的环境和条件。比如,在家里,可以给孩子买些课外读物、或者让孩子看一些文学书籍、名人传记等;在学校,可以让孩子多参加一些体育活动和课外活动;在社会上,可以和小朋友一起参加一些活动……这些都能让孩子感到学习很快乐、很有意思。
只有当孩子意识到学习是一件快乐的事时,他才能爱上学习。其次,我们还应培养孩子的责任心,让他明白学习是为自己而学。只有这样,他才会逐渐形成浓厚的学习兴趣。
鼓励孩子积极参与课堂
教师应让孩子明白,他们是课堂的主人,是学习的主人。教师要抓住课堂这个机会,发挥教师主导作用,让学生积极参与课堂教学,学会倾听、交流、探究、讨论和展示。教师可以通过创设情境、设置问题,引导学生思考和讨论问题。同时也要保护学生的好奇心,营造积极的课堂氛围。教师可以让学生先试着回答一些简单的问题,然后再逐步扩大范围;也可以让学生之间互相提问,相互回答问题。教师要注意及时对学生的回答进行评价。
和老师加强沟通
沟通是解决问题的有效手段。很多时候孩子不愿意上学,家长和孩子的沟通就比较困难。当孩子在学校出现问题时,家长可以多和老师沟通。老师可以帮助家长了解到孩子的真实情况,帮助家长更好地管理孩子。当遇到问题时,要及时与老师联系,让老师及时处理问题。
父母要和老师保持一致
在教育孩子的问题上,家长与学校要保持一致,因为家庭教育比学校教育更重要,它决定着孩子的智力发展、情感发展和社会性发展。
如果父母和教师意见不一致,会造成学生思想混乱,无所适从,影响教育效果。因此家长和教师要建立起一致的教育观念,以达到最好的教育效果。
提升孩子的自信心
很多孩子之所以厌学,主要是因为他们觉得自己考不好,不会做。家长要帮助孩子分析,这次没考好的原因是什么?是粗心?还是题目不会做?找到原因,就可以针对性地改正了。家长也要对孩子有信心,相信他只要努力学习,肯定可以考好。
我们不能否认厌学是一个问题,但是要想办法去解决它。作为家长和老师要及时与孩子进行沟通,让他们从心里接纳自己。对他们说“你一定可以的”、“你能行的”等肯定、鼓励、赞赏的话。