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收到的信息越多,越无法专注怎么办?

收到的信息越多,越无法专注怎么办?

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李文华的回答
李文华心理咨询师

你好!非常理解您问题背后的焦虑感受♥。

有些好奇的是,是什么样的原因,让您必须得保持专注呢?不能保持专注,会有怎样的严重后果呢?

以往能保持专注的情况下,您是如何做到的呢?

感谢您的信任,希望以上答复能帮助到你。