是自己的问题吗？ 高中的时候有一个女孩子每次看着我说话都会瞪我，让我觉得很难受，我尝试和她谈过这个问题“为啥每次都要瞪我”，但是她说没有，可是她真的每次都会瞪大眼睛。。现在大学一个舍友，总是会看我在做什么，常常能感受到她的目光，可能自己是一个不太喜欢被别人看到人，每每感受到她的目光朝自己时就会不自在 ，虽然有的时候她可能是看着我的方向发呆什么的，但是就是会不自在。也许是我自己的问题，容易多想，但是不知如何改变这种状态。
是自己的问题吗？
高中的时候有一个女孩子每次看着我说话都会瞪我，让我觉得很难受，我尝试和她谈过这个问题“为啥每次都要瞪我”，但是她说没有，可是她真的每次都会瞪大眼睛。。现在大学一个舍友，总是会看我在做什么，常常能感受到她的目光，可能自己是一个不太喜欢被别人看到人，每每感受到她的目光朝自己时就会不自在 ，虽然有的时候她可能是看着我的方向发呆什么的，但是就是会不自在。也许是我自己的问题，容易多想，但是不知如何改变这种状态。
高中时有一个女孩子每次说话都会瞪自己，让你感到很难受，现在的一个大学室友总是看自己在做什么，会让你感到不自在。当被别人直视或者盯着看时，就是会让人觉得到很不舒服，好像在被人审视，很不自在。
在这里需要澄清一下，当时高中的女孩子和现在的室友，她们的行为是只针对你有，还她们一直就那样，不管对谁都一样。如果是对谁都一样，那就是她们本身有问题了，我们需要思考的是她们有问题我们内在发生了什么？如果她只针对自己有这样的行为，我们需要思考的是我们的哪些行为模式和人际交往模式触发了她们的行为？还要看这些问题对你是否造成了困扰，还是只是觉得不舒服、不自在，还需要具体问题具体分析。
希望我的回答对你有所帮助。