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高4，没人分享，感觉可压抑，自己一个人，...

高4，没人分享，感觉可压抑，自己一个人，已经影响学习怎么办了

Kiku  
李文华的回答
李文华心理咨询师

把这种压抑的感受，尝试着用纸和笔写下来，你觉着会有帮助么？

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