我已经和家人坦白了我抑郁,家人明知道那个... 我自从怀孕后,老公和我吵架,双方都说了难听的话,但是他直接就开始侮辱我,说什么他都不嫌弃我和我前男友在一起八年,结果人家不要我了,还说我的家人,吵架后我不理他,他就自己越说越激动,直接对我上手,第一次我忍了,结果第二次他更严重,直接上手拽着我的衣服把我往地上拖,我家里人还是让我忍,让我去道歉,再后来导致我现在只要是男的碰我,我就反感,只要我老公碰我我就觉得恶心,可是我家人还在不停的劝我,让我忍着他,包容他,哪怕我一次一次在崩溃的边缘,我老公只要是一个环境就剩我和他的时候,他就会一直上手碰我,哪怕我拒绝了一次又一次,他都感觉到我浑身紧绷,他也还是一步一步逼着我,直到我发火,我躲到一边给家人打电话的时候,我整个人都在颤抖,我真的不知道我现在该怎么办,他每天在我身边,逼我做我不想做的事,总是以他自以为的方式对我,我真的撑不下去了,现在我都在想,等我生孩子的那天,我要是死在手术台上该多好,我就可以解脱了,可是我再想,我爸妈知道了他们该有多难过,不想让他们难过,可是我也不想活着
我已经和家人坦白了我抑郁,家人明知道那个...
我自从怀孕后,老公和我吵架,双方都说了难听的话,但是他直接就开始侮辱我,说什么他都不嫌弃我和我前男友在一起八年,结果人家不要我了,还说我的家人,吵架后我不理他,他就自己越说越激动,直接对我上手,第一次我忍了,结果第二次他更严重,直接上手拽着我的衣服把我往地上拖,我家里人还是让我忍,让我去道歉,再后来导致我现在只要是男的碰我,我就反感,只要我老公碰我我就觉得恶心,可是我家人还在不停的劝我,让我忍着他,包容他,哪怕我一次一次在崩溃的边缘,我老公只要是一个环境就剩我和他的时候,他就会一直上手碰我,哪怕我拒绝了一次又一次,他都感觉到我浑身紧绷,他也还是一步一步逼着我,直到我发火,我躲到一边给家人打电话的时候,我整个人都在颤抖,我真的不知道我现在该怎么办,他每天在我身边,逼我做我不想做的事,总是以他自以为的方式对我,我真的撑不下去了,现在我都在想,等我生孩子的那天,我要是死在手术台上该多好,我就可以解脱了,可是我再想,我爸妈知道了他们该有多难过,不想让他们难过,可是我也不想活着
答:看了你的经历,为你难过。❤️
现在怀孕了,还要忍受丈夫的暴力,家人不理解,加重自己的抑郁,我有点为你不平,也想从你保护自己的角度给予建议。?
1、家人的不理解让你对自己的境况更加灰心失望。即使是这样,你要坚持一条,你的生命是自己的,是这世界上独一无二的,你不仅仅是一名妻子、准妈妈,还是父母的女儿,兄弟的姐妹,朋友的闺蜜......等不同的角色。你的生命是无价的,没有人可以替代你活下去,一定要有信心和勇气保护自己。
2、要将你爱人对你动手侮骂的过程,通过手机录音录屏保存。如果对身体有伤害之处,最好到医院开具证明,这是保护自己重要的材料证据。据你叙述,你已经对丈夫甚至男人形成一种条件反射的反感,可以到医院精神科进行评估和诊断更为可靠,不一定如你所说的只是抑郁。?
3、寻求家人的庇护,请求他们对你丈夫教育,帮助他认识到既然选择和你结婚,他需要接纳你的所有,包含你的过去,满怀喜悦地接纳你们的孩子,担当丈夫与父亲的责任。?
同时还需要你丈夫和家人对你生活上照顾和精神上支持。如果你的身体和精神状态不好,对你孕育孩子非常不利。饮食上要确保营养健康,保证充足的睡眠,精神松驰安稳,情绪稳定。还要做一些胎教,和肚子里的宝宝说话,满怀期待孩子的到来,这才是一个准妈妈正常的生活方式。
4、怀孕期间丈夫使用暴力,可以通过当地的社区、妇联部门申诉,请求政府部门给予保护,对你丈夫教育。如果已经影响你的人身安全,并且给你带来精神的创伤,他需要承担相应的法律责任,尤其你在妊娠期间。?
5、如果你丈夫的行为仍然一如既往,建议你暂时离开他,以确保自己的人身安全。同时也需要理性思考自己的婚姻。你对你的婚姻有信心和期待么?你想要的婚姻是什么样子?和你相伴一生的爱人是怎么样的?......
当然,我们每个人的生活都很艰难,有时因为我们能力的不足,而没有更多的选择,只能是随波逐流,随遇而安。但我们尽量可以在自己有限的资源和能力的前提下,作出最优的选择。【竭尽所能改变能改变的,全然接纳不能改变的】。
你犯不着为了你丈夫委屈求全,牺牲自己一生的幸福,更不能牺牲自己宝贵的生命。
切记:【生命是自己的,我们都是在为自己而活!】???
希望我能通过文字将我的温暖和关爱传递给你,祝你生活幸福!一切顺利!❤️❤️❤️