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高三应届生,焦虑失眠怎么办

高三应届生,焦虑失眠怎么办

奋进的昂蕙  
樊玢的回答
樊玢心理咨询师

你好,高三了马上面对高考,确实是会让人焦虑的事情,如果是正常的焦虑可以产生动力的,你留言说已经失眠了,不知道多久了,超过2周,建议你去就医。