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星期三开始演讲后开始手抖,而且抖的时间比...

请假回家休养还是一样的情况,手抖也想哭

知音今天跳舞了吗  
丘礼飞的回答
丘礼飞心理咨询师

不知道您看过那部电影《国王的演讲》没有?其实面对演讲的手抖,可能跟手并没有什么关系,跟什么有关系呢?跟心有关系。跟心的状态和心理的应对模式反应模式有关系。把这些理顺了之后,下一次面对演讲之类的情况,可能你就很不一样了。