被精神霸凌该怎么办呢 最近得罪了一个交际花是个男生，他算得上是阴险小人。一直传我的谣，故意让我受孤立，捉弄，嘲笑。一直挑拨关系，用别人来对付我。只要平静一点，他又要开始做事。每天都是这样循环，但是他当面对我很和善，让我没有一点证据。 我成绩严重下滑，每天也失眠严重，饭也吃不下，呼吸困难，胸口像一个东西压着。我心里都有了阴影。 我朋友说找人警告他，说他是小人只敢背着来，他以后肯定不敢了。但是我想让他受到应该有的惩罚，我想告诉教导主任，但是我证据不足。我很无助迷茫。每天的这样循环，我完全学习不进。
被精神霸凌该怎么办呢
最近得罪了一个交际花是个男生，他算得上是阴险小人。一直传我的谣，故意让我受孤立，捉弄，嘲笑。一直挑拨关系，用别人来对付我。只要平静一点，他又要开始做事。每天都是这样循环，但是他当面对我很和善，让我没有一点证据。
我成绩严重下滑，每天也失眠严重，饭也吃不下，呼吸困难，胸口像一个东西压着。我心里都有了阴影。
我朋友说找人警告他，说他是小人只敢背着来，他以后肯定不敢了。但是我想让他受到应该有的惩罚，我想告诉教导主任，但是我证据不足。我很无助迷茫。每天的这样循环，我完全学习不进。
你好！从你描述的文字当中，能够深深地感受到那位同学对你已经造成了很大程度的困扰，影响到了你的学习成绩和身体健康，甚至让你总觉得胸口都不舒服了！你静下心来，好好的去想清楚几个问题：
1、他为什么会对你这样，有没有什么思路和线索？
2、他在你面前没有表现出来他的阴暗的一年，还比较和善，我想你借此多和接触，去试探性地去了解他对你的真实态度，找出破绽，委婉的解除掉误会！
3、不要把他看得那么重要，说人是非者事多，冷处理他，只要你跟其他同学真诚相处，他们也会站到你这边，你的学习该专心还要专心，不要被影响，同学关系相处好了，学习成绩也好了，自然他就会觉得是他自己自找没趣，也就没有继续跟你对抗的道理！