我不知道我为什么想哭 我想哭，我好难受，我特别缺爱，没有安全感，我害怕别人抛弃我，我不敢对别人付出真心，找对象的时候还找了好几个，我不理解，明明才认识几天，为什么喜欢我，还那么死心塌地，知道我有好几个还不愿意分手。所以伤害了好几个人。 前几天又找了一个，我们学校的，我以为他也是玩玩的。我就在有对象的前提下和他处了，结果他是认真的，但是另一个对象也在学校，怕翻车，就说分了，结果他哭了，一个大男人哭了，说不分好不好，我哪做的不好了，我改，别不要我。弄的我可难受了，我就想着弥补一下，就说我把自己的第一次给你，咱们分了好不好， 我好难受，但是我不知道我为什么难受。怎么办，
我不知道我为什么想哭
我想哭，我好难受，我特别缺爱，没有安全感，我害怕别人抛弃我，我不敢对别人付出真心，找对象的时候还找了好几个，我不理解，明明才认识几天，为什么喜欢我，还那么死心塌地，知道我有好几个还不愿意分手。所以伤害了好几个人。
前几天又找了一个，我们学校的，我以为他也是玩玩的。我就在有对象的前提下和他处了，结果他是认真的，但是另一个对象也在学校，怕翻车，就说分了，结果他哭了，一个大男人哭了，说不分好不好，我哪做的不好了，我改，别不要我。弄的我可难受了，我就想着弥补一下，就说我把自己的第一次给你，咱们分了好不好，
我好难受，但是我不知道我为什么难受。怎么办，
您好！您说觉得自己很缺爱，没有安全感，所以也不敢付出真心，不理解别人为什么喜欢我。
这也是很常见的。当一个人缺乏被爱、被呵护的体验，遇到别人对TA 表示喜欢，表示爱的时候，没有经验帮助自己对比或区分是否是真爱，不敢确定是真爱自然也就不敢付出真心了。
您不理解为什么才认识几天的男生为什么会那么死心塌地地喜欢你，和他谈分手的时候他一个大男人竟然哭了，并且表示不想分手，别不要他。这样让你很难受。不知道这样的哭着哀求的情境你是否熟悉？会不会勾起您的一些回忆？
从萨提亚女士的心理印痕观点，当我们有过一个创伤体验没有有效地处理过，类似的情境就容易勾起我们相同的情绪体验。
★也有心理学家提出：情绪是一个信号灯，帮助我们了解自己，也指引我们找到走出困局的路。
希望以上回复可以对您有所帮助。也希望有机会继续和您一起探讨更多的可能性。
您好！
您觉得自己很缺爱，没有安全感，所以也不敢付出真心，而且谈对象竟然谈了好几个，也伤害了几个人。并且对方认识几天就死心塌地喜欢你不愿意分手而痛哭。
所以你感到后悔自责难过想哭。可是也不明白自己为什么想哭。
你希望知道自己为什么会这样？以及想找到帮助自己的方法。是吗？
建议您从以下几个方面尝试一下，或许对您有所帮助。
1.先探索自己成长经历中发生了什么事哪些事情造成您缺爱，缺乏安全感的？
2.寻找专业帮助自己处理过往这样造成的创伤体验的情绪及改变产生的影响您的观念。
3.在专业帮助下重新建立被爱、被接纳被珍惜的体验，建立我是值得被爱的信念，重新建立安全感。
4.探寻理解对方也有对方的过往体验和信念影响着他。
5。在自己新的体验，新的信念系统下尝试建立新的关系。
希望以上回复可以对您有所帮助。也希望有机会继续和您一起探讨更多的可能性。