壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

如何和父母提出来分开住?

最近很难受

我是一个男生,我自己刚来外地工作,也就还不到一年,我父母多次提出来,要过来给我做饭,我都以工作不稳定拒绝了,我其实现在的工作也不是很稳定,每天都有风险。其实不是工作的原因

我自己租了一个屋子,一室,没有客厅,就一个床,一个沙发,一张桌子就没有地方了,但是现在这个屋子要住三个人,我父母就觉得我的工作很好,反正每天下班也没啥事,不用学习啥的,在加上他俩睡觉很早,基本上9点就睡了,如果是我自己的话,那个时问我还想学会习,看会书,但是他俩来了,我什么都做不了

有的人可能会说,那你父母来了,可以帮你做饭啊,洗衣服啊,说实话奥,我真的不能接受我的父母帮我洗衣服,尤其是贴身的衣服和袜子,因为我从小自己独立惯了,我会觉得你把我的活都干了,我干啥呀,我每天回家就是呆着,偶尔有工作,学习,也只能去厨房学习,其他地方不行,因为没有地方,

我现在想让他俩回家,他俩不想回家,想在这找活,但是又不想换房子,很苦恼,我每天都没有自己的空问,我一个男的26了,还天天被父母放在身边,你处对象也不好处,晚上说话还得偷偷的,然后出去玩就一直问你,根本没有自由

单纯的安雁  
芮青的回答
芮青心理咨询师

你好,感恩遇见。
作为一个26岁的成年男子,要跟父母生活在一室的房子里面,完全没有自己的空间,不方便恋爱,不方便出去社交,被人侵犯你生活边界的感觉一定很难受吧?没有自由,被打乱生活的节奏,但是又不敢直接跟父母提出来分开,怕他们伤心,难过。真的很让人纠结跟无奈,不知道该如何是好。
首先,我们一起来看看,探讨一下自己的内在想法,跟我我下面的问题,一起来看看到底你在害怕什么?
1.当你想到要提出来跟父母分开的时候,你有什么感受?你的想法是什么?
2.当你用一种很委婉又温和的方式提出来之后,想象一下,他们会有什么反应?
3.想象一下最坏的结果是什么?最好的结果是什么?最坏的一定会发生吗?
4.当你用一种很委婉又温和的方式提出来,充分的跟父母沟通,分析利弊之后,你想的最坏的结果真的发生了,你有什么对策去应付吗?
5.在你以往的经历当中,有成功说服父母的经验吗?你是怎么做到的?
以上问题你可以好好的思考一下,相信你一定可以找到属于你们的沟通方式。
希望能够对你有所启发。