自己到底是不是得了抑郁症？ 我是一名15岁女孩，这段日子都是在家没有去学校，我对上学很抗拒，在学校会感到十分压抑，会莫名的就掉眼泪，不想和学校里的人接触，但是在同学面前总是应付的笑着。 在家也时常会用刀划手，会突然情绪低落，有时刷到一些文案也会难受想哭，喜欢熬夜通宵，对很多事情都没有兴趣，也经常动自杀的念头，有天站在楼台想跳楼被爷爷拉回来了。 经常在想自己是不是有了抑郁症
自己到底是不是得了抑郁症？
我是一名15岁女孩，这段日子都是在家没有去学校，我对上学很抗拒，在学校会感到十分压抑，会莫名的就掉眼泪，不想和学校里的人接触，但是在同学面前总是应付的笑着。
在家也时常会用刀划手，会突然情绪低落，有时刷到一些文案也会难受想哭，喜欢熬夜通宵，对很多事情都没有兴趣，也经常动自杀的念头，有天站在楼台想跳楼被爷爷拉回来了。
经常在想自己是不是有了抑郁症
答：抱抱你，为你担心。❤️❤️❤️
你向平台求助，说明你想解决自己的问题，这是积极的行为，值得肯定。也希望我的回答能够帮到你。✊✊✊
你现在没有上学，情绪崩溃，有划手、自残和自杀的念头和行为，不知道你的情况持续多久？除了你文中提出的问题，是否还有其它的行为表现？
建议你把这些情况告诉父母或家人，请他们带你去专业的医院诊断，医生会根据你的症状评估，并对症治疗。
同时还你请父母或家人，带你向专业的心理咨询师求助，咨询师和你一起共同探索你的内心世界，找到你的问题，和你建立咨询目标，帮助你调整和改变你的认知、情绪和行为。
在平时的生活中，饮食均衡，睡眠充足，养成良好的生活习惯。坚持运动，做自己喜欢的事情，如画画、唱歌、跳舞等，这些都会对你有帮助。
向身边的好朋友或信任的家人倾诉你的想法和感受，释放自己的负面情绪。亲密的关系支持，可以给你勇气和力量。
训练保护自己的能力，脑子里熟记你信任的人手机号码，多暗示自己几次。当你有自杀或自残的念头时，就要想起这个号码并且打电话向他求助。当然如果你开始咨询的话，这方面咨询师会给你专业的建议。
即使是抑郁症也没什么可怕的，它和其它许多疾病一样是可以治愈。
尤其是你现处于青春期，它是我们第二次成长高峰，你正处于探索“我是谁？”，“我在社会中是什么样的位置？”等关于自我的问题。你会迷茫、无助、难过、痛苦，这些都是青春期的普遍现象。
建议你用平常心看待你的问题，放松些，一切都会好起来。
祝你一切安好!???