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如何放空大脑，最近感觉自己老是控制不住自己，脑子想很多，停不下来。
有人可能会说，既然控制不住自己，索性好好想一下，并把思考后的结论记录下来。 等下次再陷入这样的困境时，把之前的记录拿出来，好好看一看，或者继续完善下。 这样，当所有事情都已想清楚、弄明白，也就不需要老是控制自己了。对此，你怎么认为呢？ 感谢你的信任，我是倾听师李文华，希望以上答复能帮助到你。
如何放空大脑，最近感觉自己老是控制不住自...
如何放空大脑，最近感觉自己老是控制不住自己，脑子想很多，停不下来。
有人可能会说，既然控制不住自己，索性好好想一下，并把思考后的结论记录下来。
等下次再陷入这样的困境时，把之前的记录拿出来，好好看一看，或者继续完善下。
这样，当所有事情都已想清楚、弄明白，也就不需要老是控制自己了。对此，你怎么认为呢？
感谢你的信任，我是倾听师李文华，希望以上答复能帮助到你。