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一个女孩子，有很多很多目标和方向成就自己，却总是感觉自己没有动力，然后总是一个又一个给自己设关卡，设限自己，如何提高行动力[晕]
你好，能有目标并且想为之奋斗，为这样努力的你点赞！ 你说有很多目标，但同时又给自己设限，这种情况让自己感到很无力吧。对于自己立的目标，苦于没有动力，不妨想一下自己的目标，什么是值得追求的好目标？如果一开头就选错目标，再怎么努力也不会有结果。 第一是兼顾满意度和可行度。 假设你的目标是进入某家知名公司，你可以想象自己被公司录用的情景，以及自己如何在工作中实现自我价值。 接着你要思考达成这个目标会遇到哪些障碍，比如，申请职位的应聘者很多，竞争很激烈，前面达成目标的美好想象会让你渴望实现目标，于是面对之后的障碍，你就更有动力行动起来去找到解决方法。比如，完善简历准备面试回答，这样一来就能比较好的平衡满意度和可行度。 好目标的第二个特征是明确。明确是说有可衡量的客观指标。比如，学习的目标不能是提升考试成绩，而是排名进入全年级前10%。减肥的目标不能是身材变苗条，而是三个月内减掉5公斤。 好目标的第三个特征是艰巨。如果想提升某方面的水平表现，艰巨的目标会带来更出色的表现和更多的幸福感。 如何加强行动力，坚持追逐目标： 第一个方法是制定有效的具体计划。 加强行动力的第二个方法是提高自制力。 加强行动力的第三个方法是利用环境触发潜意识。 希望你早日实现自己的目标！祝福你！
实现自我，成就自我，如何提高行动力？
一个女孩子，有很多很多目标和方向成就自己，却总是感觉自己没有动力，然后总是一个又一个给自己设关卡，设限自己，如何提高行动力[晕]
你好，能有目标并且想为之奋斗，为这样努力的你点赞！
你说有很多目标，但同时又给自己设限，这种情况让自己感到很无力吧。对于自己立的目标，苦于没有动力，不妨想一下自己的目标，什么是值得追求的好目标？如果一开头就选错目标，再怎么努力也不会有结果。
第一是兼顾满意度和可行度。
假设你的目标是进入某家知名公司，你可以想象自己被公司录用的情景，以及自己如何在工作中实现自我价值。
接着你要思考达成这个目标会遇到哪些障碍，比如，申请职位的应聘者很多，竞争很激烈，前面达成目标的美好想象会让你渴望实现目标，于是面对之后的障碍，你就更有动力行动起来去找到解决方法。比如，完善简历准备面试回答，这样一来就能比较好的平衡满意度和可行度。
好目标的第二个特征是明确。明确是说有可衡量的客观指标。比如，学习的目标不能是提升考试成绩，而是排名进入全年级前10%。减肥的目标不能是身材变苗条，而是三个月内减掉5公斤。
好目标的第三个特征是艰巨。如果想提升某方面的水平表现，艰巨的目标会带来更出色的表现和更多的幸福感。
如何加强行动力，坚持追逐目标：
第一个方法是制定有效的具体计划。
加强行动力的第二个方法是提高自制力。
加强行动力的第三个方法是利用环境触发潜意识。
希望你早日实现自己的目标！祝福你！