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最近跟家人吵架越来越频繁，感觉好压抑，真的，负罪感好重，真的不想活了
能感受到你的痛苦，和别人吵架都会心里不舒服，何况是和家人有矛盾。 我们总说“要把最好的情绪留给家人”“家不是讲道理的地方”，似乎我们的家，只能是一个没有任何负面情绪的乐园。 可是，好的家庭真的从来没有争吵、分歧、情绪吗？不是。所有有矛盾，有争吵是很正常的事情。 有一句话叫“人心隔肚皮”，有些话不说出来，对方就是不明白。一次坦诚的对话，会比用行为补偿，有用得多。 所以，千万不要以为“一家人不用说那么多，大家都清楚”。 家庭是一个特殊的团体，它充满了冲突和张力，这再正常不过。因为一旦没有冲突和张力了，彼此也就不再需要和被需要，家庭也就土崩瓦解。 吵吵闹闹，分分合合，你来我往，有哭有笑，才是一家人。在家里，我们不必伪装情绪，也不必回避矛盾。 创造矛盾，化解矛盾，我们才能更了解对方，更了解自己，才有了一个家的意义感，才能成为更相爱的家人。
最近跟家人吵架越来越频繁，感觉好压抑，真...
最近跟家人吵架越来越频繁，感觉好压抑，真的，负罪感好重，真的不想活了
能感受到你的痛苦，和别人吵架都会心里不舒服，何况是和家人有矛盾。
我们总说“要把最好的情绪留给家人”“家不是讲道理的地方”，似乎我们的家，只能是一个没有任何负面情绪的乐园。
可是，好的家庭真的从来没有争吵、分歧、情绪吗？不是。所有有矛盾，有争吵是很正常的事情。
有一句话叫“人心隔肚皮”，有些话不说出来，对方就是不明白。一次坦诚的对话，会比用行为补偿，有用得多。
所以，千万不要以为“一家人不用说那么多，大家都清楚”。
家庭是一个特殊的团体，它充满了冲突和张力，这再正常不过。因为一旦没有冲突和张力了，彼此也就不再需要和被需要，家庭也就土崩瓦解。
吵吵闹闹，分分合合，你来我往，有哭有笑，才是一家人。在家里，我们不必伪装情绪，也不必回避矛盾。
创造矛盾，化解矛盾，我们才能更了解对方，更了解自己，才有了一个家的意义感，才能成为更相爱的家人。