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想问问应不应该回学校?

是这样,本人十七高二,因为长期积压然后去了医院检查发现重抑中焦。不想回学校是不想和同学交流;主要诱因是和一个本来很好的朋友,因自己老是偏袒另一个朋友导致二人算是吵了一架(算是追着连续道歉了两天然后心变得特别劳累,长期积压算是爆发了这样)

现在就是很劳累,一看见以上两位朋友给我发信息/关心/问候我就有种心肺骤停的感觉。我很想告诉他们但是我不知道怎么告诉我的情绪。然后再因为我自己也有点烦那个被我偏袒(是同桌)的朋友,所以我想调位置,但因为是闺蜜(她找我的,我不好意思拒绝就这样了但是我觉得更痛苦更累的是我)又不好意思开口,所以不想回学校,只想一直逃下去,应该怎么办?

我累了,我想休息  
耿雪燕的回答
耿雪燕心理咨询师

同学你好,听起来很难受,提到学校就会想到那两位有关的同学。一想到要对面那两位不想面对的同学,就会很压抑,又无法表达自己的情绪。
一方面你不想面对,另一方面你会想要不要回学校的问题?那么换个方式问问自己:考虑回学校是为什么呢?