想好好学习提升自己,但是摆脱不调手机瘾,... 是不是看短视频看多了会对注意力,记忆力有影响? 想好好学习提升自己,但是自制力习惯都不好,摆脱不调手机瘾,上课注意力有时也不集中走神……想改变,不知道怎么办?
想好好学习提升自己,但是摆脱不调手机瘾,...
是不是看短视频看多了会对注意力,记忆力有影响?
想好好学习提升自己,但是自制力习惯都不好,摆脱不调手机瘾,上课注意力有时也不集中走神……想改变,不知道怎么办?
我想也许学习对你没有足够的动力,其次是如何健康习惯养成,解决好这两者的观念和行为习惯,事半功倍!欢迎私聊详谈,祝福您!